演讲口才培训 | 让你说话提升档次
复述法
复述法简单地说，就是把别人的话重复地叙述一遍。这种方法在课堂上使用的较多。如老师让同学们看一段幻灯片，然后请同学复述幻灯片的情节或人物的对话。这种训练方法的目的，在于锻炼人的记忆力、反应力和语言的连贯性。
其方法是：选一段长短合适、有一定情节的文章。最.好是小说或演讲辞中叙述性强的一段，然后请朗诵较好的同学进行朗读，最.好能用录音机把它录下来，然后听一遍复述一遍，反复多次地进行。直到能完全把这个作品复述出来。复述的时候，你可把第.一次复述的内容录下来，然后对比原文，看你能复述下多少，重复进行，看多少遍自己才能把全部的内容复述下来。这种练习绝不单单在于背诵，而在于锻炼语言的连贯性。如果能面对众人复述就更好了，它还可以锻炼你的胆量，上海培训机构办学宗旨，克服紧张心理。
这要求我们在开始时，只要能把基本情节复述出来就可以，在记住原话的时候，可以用自己的话把意思复述出来；
第二次复述时，就要求不仅仅是复述情节，而且要求能复述一定的人物语言或描写语言；
第三次复述时，就应基本准确地复述出人物的语言和基本的描写语言，逐次提高要求。在进行这种练习之前，最.好能根据自己的实际情况和所选文章的情况，制定一个具体的要求。比如选了一段共有10句话的文章，那么第.一次复述时就要把基本情节复述出来，并能把几个关键的句子复述出来；第二次就应该能复述出5～7个句子；第三次就应能复述8～10个句子。当然，速度进展得越快，上海培训机构图片，也就说明你的语言连贯性和记忆力越强。
开始练习时，最.好选择句子较短、内容活泼的材料进行，这样便于你把握、记忆、复述。随着训练的深入，你可以逐渐选一些句子较长，情节少的材料，进行练习。这样由易到难，循序渐进，效果会更好。
这种练习一定要有耐心与毅力。有的同学一开始就选用那些长句子、情节少的文章作为训练材料，上海培训机构代理，结果常常是欲速则不达。这就像我们学走路一样，培训机构，没学会走，就要学跑是一定要摔跤的。而且这个训练有时显得很繁琐、麻烦，甚至是枯燥乏味，这就需要我们要有耐心与毅力，要知难而进，勇于吃苦，不怕麻烦。没有耐心与毅力，那么你将注定是一事无成的。
7问 7思 7念 7醒
7问：我今天的目标是什么？我的终极人生目标是什么？今天最重要的一件事是什么？我今天如何与周围的人相处？我今天要学哪些新知识？我今天要有怎样的心情？我今天怎样比昨天做得更好？
7思：我今天是否完成了我的小目标？我离我的大目标还有多远？今天发生的一切对我有什么帮助？我如何才能做得更好？我今天做事情有没有全力以赴？我明天的目标是什么？ 7大生活信念：今天，我开始新的生活！我是最棒的，我一定成功！我用微笑面对每一个人！我爱我的事业、工作、家庭和朋友！ 7大自我提醒：人是为梦想而活，不是为金钱名利而诱！你的内心改变了，你的世界也就改变！永远不要放弃对成功的追求！要让事情变好，先让自己变好！先处理心情，再处理事情！失败是从你放弃开始的！
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