物理法：常将低沸点烃类或卤代烃类溶入塑料中，泡沫板，受热时塑料软化，同时溶入的液体挥发膨胀发泡。如聚苯乙烯泡沫塑料，可在苯乙烯悬浮聚合时，先把戊烷溶入单体中，泡沫板diy，或在加热加压下把已聚合成珠状的聚苯乙烯树脂用戊烷处理，制得所谓可发泡性聚苯乙烯珠粒。
聚苯乙烯泡沫塑料是以聚苯乙烯树脂为主体，diy泡沫板，加入发泡剂等添加剂制成，它是目前使用最多的一种缓冲材料 。它具有闭孔结构，吸水性小，有优良的抗水性;密度小，一般为0.015～0.03;机械强度好，缓冲性能优异;加工性好，易于模塑成型;着色性好，温度适应性强，抗放射性优异等优点，而且尺寸精度高，结构均匀。因此在外墙保温中其占有率很高。但燃烧时会放出污染环境的苯乙烯气体。在建筑专业中它是一种B级材料。
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